加强营养补充，多带孩子运动，如有必要，可在医生的指导下给孩子服用增强免疫力的药物。

当气温发生变化时及时帮孩子增减衣服，以免着凉感冒。

在流感高发期，尽量避免带孩子外出，以免被传染。

另外，室内要开窗通风，保持室内空气流通。如家里有人患上感冒，*好带上口罩，减少接触。

当孩子体温在夜间骤升，加强夜间护理。退烧有两种方法：

· 温水浴

给孩子洗澡有助于降温，水温要比孩子的体温低3-4℃，洗浴时间控制在5-10分钟即可。

· 温水擦浴

水温略高于孩子体温即可。重点擦洗孩子的手心、足心、腋下、腘窝、腹股沟等处，时间不宜过长，以免着凉病情加重。